Antigravity- schwerelos zu einem neuen Körpergefühl

flyingfitness ist ein umfassendes Trainingsprogramm, mit welchem Sie mit Spass Ihren allgemeinen Gesundheitszustand und Ihre Beweglichkeit verbessern. Alle Übungen werden entweder in oder an der Hängematte ausgeführt. In den Umkehrpositionen erleben Sie ein neues Körpergefühl, Ihre Wirbelsäule wird entlastet und Ihre Gelenke werden dabei geschont. Sie fördern Ihre Beweglichkeit und stärken Ihre Muskulatur. 

 

Das Wichtigste ist Freude an der Bewegung. Probieren Sie es aus!